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Historial de Peso
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06 agosto 2021
Estoy bajando más lentamente de peso, creo que solamente voy a comer más los días que haga actividad física, además de que la angustia me está matando, espero bajar de peso para por lo menos sentirme un poco mejor y seguir teniendo fuerza para quedarme, es lo único que me está motivando últimamente.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
10 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
01 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
9 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
24 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
23 julio 2021
Lo sigo llevando de forma consistente y mucho mejor mentalmente, empecé natación asi que, a penas baje el medio kilo que me falta para mi meta, voy a subir mi límite de calorías un poco. Estoy feliz con mi progreso hasta ahora :3
(1 comentario)
23 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,5 kg
7,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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