Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mrklz
Diario
Diario de mrklz
Perfil de mrklz
|
Historial de Peso
16 a 20 de 239
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
29 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
35 kg
11 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,4 kg a la Semana
28 junio 2023
я даже вам не рассказала как я вдруг с похудения перешла на восстановление) вчера вечером я разговаривала с мамой. рассказала ей о своем рпп, о селфхарме. обе поплакали) мама поставила мне два варианта: либо я ложусь в больницу, либо мы лечимся сами. и конечно я выбрала второй вариант. пока что я считаю калории через день, то есть день я считаю и кушаю на 1200, день я не считаю и кушаю как хочу. взвешиваться буду по состоянию, не знаю пока как часто. хотелось бы через день, но пока силы воли не хватает, и я взвешиваюсь ежедневно
в общем как-то так. пока вес набирать страшно, договорились с мамой, что для начала я буду его хотя бы держать, а когда буду готова, то начну поднимать калораж и набирать вес, но боюсь, что это будет не скоро...
в общем как-то так! сегодняшний день мне показал, что я могу как и другие есть хлеб и кушать картошку) дальше - больше
(23 comentarios)
28 junio 2023
ужин вышел на 70кк. больше скушать не смогла
Agregar Comentario
28 junio 2023
перекусывала два часа назад бутерами на 246кк. страшноооо, очень страшноо)) ужин будет легким, потому что я боюсь чтот еще сегодня есть
(2 comentarios)
28 junio 2023
продолжаем бороться со страхами) жидкие калории в виде мажителя, а также белый хлеб, который я больше года не ела... всего обед вышел на 404кк
Agregar Comentario
Peso Histórico de mrklz
Ver la Historia Completa