Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
moecha32
Diario
Diario de moecha32
Perfil de moecha32
|
Historial de Peso
16 a 20 de 35
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
Siguiente
29 marzo 2021
mau tanya dong..
Kalau puasa biasaanya kalian olahraganya kapan?
dan pembagian kalori buat sahurnya dan bukanya gimana?
Aku sering puasa sunnah pas diet begini,tapi sahurnya selalu kedikitan.Cuma 200-300kalori.Karna ngantuk+sahurnya sendirian jadi ga nafsu maybe hehe
(37 comentarios)
28 marzo 2021
cemilan andelan di saat sembelit😂
nutrijel rasa leci+yougurt
tanpa gula
Agregar Comentario
27 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,5 kg
4,5 kg
19,5 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
23 marzo 2021
ada yg sama ga kaya aku.Ngerasa udah makan banyak..eh pas di masukin ke Fs
kalorinya kok dikit yah..
perasaan liat foto makanan org,dengan porsi yg sama.Bisa sampai 600-ankalorinya.Sedangkan aku bisa 350-400an doang.
jadi ga yakin sama makanannya😞
akhirnya suka takut2 buat makan,apalagi aku masih suka makan masakan rumahan.
Karna BMR ku dgn TDEE aku cuma beda 200ankalori
(2 comentarios)
17 marzo 2021
udah 4harian makan berantakan.
emang sih masih di bawah TDEE
tapi menu makanannya ga sehat terus😞
bakal naik ngga ya😞
(1 comentario)
Peso Histórico de moecha32
Ver la Historia Completa