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leticia leme
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08 noviembre 2023
Cafe da manhã: crepioca com mussarela, mamao com chia e aveia, cafezinho preto.
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07 noviembre 2023
Prato cheio 230kcal :)
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06 noviembre 2023
Almoço: 120g de sobrecoxa de frango desfiada com quiabo e cebola, 50 g de arroz, 70g de feijao e alface. 350 kcal
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06 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
1 kg
15,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
06 octubre 2023
Bom dia, primeira avaliação fisica na academia. Bora diminuir essa gordura!!!
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Peso Histórico de leticia leme
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