Diario de jonny-ash

16 a 20 de 78
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Siguiente

06 agosto 2018

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
46,9 kg 3,1 kg 0 kg Bien
   Agregar Comentario peso estable

05 agosto 2018

прошла курс lpg массажа - 10 сеансов. коллаж выкладывать не хочу. но для тех, кто говорил, что lpg расстягивает кожу - абсолютно нет. наоборот, кожа подтянулась. ушли складки по бокам и на спине. подтянулся живот, уменьшился целлюлит на бедрах. целлюлит не ушел совсем, но и ждать панацеи только от массажа не стоит. я в этот период не смогла ходить на тренировки из-за сильной жары, но в октябре планирую пройти ещё раз курс для закрепления и улучшения результата, но уже вместе с сильными тренировками. у всех кого сомнения, рекомендую. но учитывайте, что 10 процедур - это мало. лучше брать 15-20 в зависимости от состояния кожи и жировой прослойки.
надеюсь мой опыт будет кому-то полезен.
Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
46,9 kg 3,1 kg 0 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 2,1 kg a la Semana

04 agosto 2018

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
47,2 kg 2,8 kg 0,2 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 2,8 kg a la Semana

03 agosto 2018

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
47,6 kg 2,4 kg 0,6 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,7 kg a la Semana

02 agosto 2018

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
47,7 kg 2,3 kg 0,7 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 1,1 kg a la Semana


Peso Histórico de jonny-ash


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.