Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
h00p7
Diario
Diario de h00p7
Perfil de h00p7
|
Historial de Peso
16 a 20 de 46
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
07 julio 2023
На завтрак киноа.
Полюбилась за последний месяц мне она, очень нежная и вкусная. А еще очень полезная😋
Agregar Comentario
05 julio 2023
Хрустящие шоколадные вафли из 200г овсянки, 440г творога, 3 яиц и 50г шоколадного протеина, 400г молока. Вместо протеина подойдет просто какао, итак белка в них предостаточно.
Кбжу на 1 вафлю: 107/10/2,5/11
Agregar Comentario
05 julio 2023
Вафельный завтрак из киноа, яичница и творожный сыр 😋
(7 comentarios)
04 julio 2023
На ужин безумно вкусные сырные вафли с машем
На 100г кбжу 143/124/14 🔥
(2 comentarios)
02 julio 2023
Пицца из киноа с креветками 😋
Последняя неделя для меня открытия в виде новых для меня злаков: киноа, полба, булгур. Раньше ел только гречку, рис, овсянку.
Agregar Comentario
Peso Histórico de h00p7
Ver la Historia Completa