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Historial de Peso
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01 agosto 2016
Das wochenende war viel zu viel.
Ab heute starte ich die Dukan diät mit mein mann und mal schauen wie es so funktioniert.
🖒💪😄
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123,6 kg
0 kg
23,6 kg
Bien
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Ganando 5,6 kg a la Semana
31 julio 2016
So viel unterwegs gewesen und vergessen hier rein zu schreiben was ich gegessen habe😣 und dann gestern nach langem klamotten gekauft und frustriert feststellen müssen das ich schon Größe 50 habe 😔 Das zieht voll runter.
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29 julio 2016
Mein Mann will dem nächst anfangen mit salat pute Gemüse und Eiweiß brot Abzunehmen.
Und in der Zeit mache ich mal mit.
sind 2 monate die er macht und dann will er wieder richtig pumpen gehen.
Bin gespannt wie das hier wird.
joggen jeden Tag möchte er auch , aber das halte ich nicht durch.
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27 julio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
119,6 kg
0,4 kg
19,6 kg
Bien
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
26 julio 2016
Ich glaube das ich ab heute nochmal faste für eine Woche.
Es war so gut das letzte mal..
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