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Diario de SauloDiasCouto

Perfil de SauloDiasCouto | Historial de Peso

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14 julio 2021

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
80 kg	27 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario peso estable

12 julio 2021

De Cutting para bulking perdendo gordura.
recomendo que quem tem problemas com platô faça dieta reversa. perdi 3kg em 2 semanas.
Antes estava perdendo 300g/ semana e estou sentindo o shape com mais volume ao mesmo tempo que secando

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
80 kg	27 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Perdiendo 2,3 kg a la Semana

09 julio 2021

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
81 kg	26 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Perdiendo 7 kg a la Semana

08 julio 2021

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08 julio 2021

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
82 kg	25 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 7 kg a la Semana

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