Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Neezhnaya
Diario
Diario de Neezhnaya
Perfil de Neezhnaya
|
Historial de Peso
16 a 20 de 58
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
29 abril 2022
Одеваться ли для бега для похудения?
Помню раньше слышала, что не то что тепло одевались, а еще и пленкой обматывались. Сейчас говорят, что вредно.
Ну может кремом антицел. помазаться,штаны резиновые надеть хотя бы? Или совсем нет? Как думаете, знаете?
(23 comentarios)
22 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
6 kg
11 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
15 abril 2022
ПУЛЬС.Хожу 40минут/7.4/5 км. Из них 3 раза по 3.5 мин бегу на 9 по 500 м. Почитала , что такой пульс высокий для меня? Буду благодарна если поделитесь как у вас или подскажете как мне надо) Добавлять бег стала дней 10 потихоньку. Хожу чуть больше месяца.
Agregar Comentario
14 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
5 kg
12 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
12 abril 2022
Что полезнее - бег или ходьба? Всегда считала, вернее, читала везде, что быстрая ходьба. А тут в браслете PAI говорит, что бег. Где правда?🧐
(16 comentarios)
Peso Histórico de Neezhnaya
Ver la Historia Completa