Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
KseniaVeresk
Diario
Diario de KseniaVeresk
Perfil de KseniaVeresk
|
Historial de Peso
16 a 20 de 75
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
10 julio 2024
Всю тарелку съесть не смогла, на ней калорий больше. Посчитала только то, что съела.
Agregar Comentario
09 julio 2024
Вчерашний ужин.
Вчера ьыл ровно месяц начало моего пути к стройности. Итог -8 кг, но вес стоит уже почти неделю. Наконец, научилась есть на 1400 ккал, теперь постепенно буду увеличивать калораж до нормы 1700
Agregar Comentario
09 julio 2024
Agregar Comentario
08 julio 2024
Сегодня понедельник, а значит, на ужин макароны. Силы я свои не рассчитала, поэтому часть отправляется в холодильник ждать своего часа.
.
Обед - 678 ккал
- творожная запеканка
- манго
- салат из тунца
.
Итого 1394 ккал
БЖУ 105г/45г/ 140г
Agregar Comentario
07 julio 2024
Весь не осилила, припасла на завтра.
Agregar Comentario
Peso Histórico de KseniaVeresk
Ver la Historia Completa