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02 diciembre 2023
A cada semana um avanço! 2 meses e 9 dias e menos 14,1kg nas costas hahaha
Quem me acompanha percebe que não faço dieta restritiva, foco em deficit calórico e vem dado certo 🙌🏻 emagrecer sem sofrer!
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02 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
113,4 kg
14,1 kg
23,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
01 diciembre 2023
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29 noviembre 2023
A melhor coisa da vida foi descobrir que não era preciso passar fone ou deixar de comer o que gosto para emagrecer, hoje vou de churraquinho
(2 comentarios)
28 noviembre 2023
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