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05 septiembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,7 kg
9,8 kg
4,7 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
04 septiembre 2018
hola, les comento que estoy bajando de peso muy rapido y me preocupa, no quiero perder masa muscular y estoy comiendo bien, saludable y respetando 6 comidas diarias. No se que hacer, si aumentar un poco las calorias o seguir como voy, perdi 2,5 kg en 5 dias.
(8 comentarios)
04 septiembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,5 kg
9 kg
5,5 kg
Bien
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
01 septiembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
7,7 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
29 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,3 kg
7,2 kg
7,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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