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21 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,8 kg
1,7 kg
2,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
14 febrero 2022
Ciao, mi potreste consigliare un circuito (tabata? 🤔 scusate ma non me ne intendo...) per principianti? Facile facile per cominciare...
Grazie!
(3 comentarios)
14 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,2 kg
1,3 kg
3,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
07 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,4 kg
1,1 kg
3,4 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
03 febrero 2022
Ciao... Una curiosità: ma voi cosa mangiate come snack del mattino e del pomeriggio?
Mi date qualche consiglio per non arrivare all'ora del pasto affamata e con la voglia di mangiare schifezze? Qualcosa che sia anche comodo da portare in ufficio...
Grazie mille 🙏😊
(7 comentarios)
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