Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
AnSid92
Diario
Diario de AnSid92
Perfil de AnSid92
|
Historial de Peso
111 a 115 de 165
Página:
Anterior
...
19
20
21
22
23
24
25
26
27
...
Siguiente
28 agosto 2018
Ну конечно этот вопрос здесь задавался не 1,не 2 и даже не 300 раз,но удалите внимание....все онлайн калькуляторы калорий насчитывают мне 2000 ккал,по формуле я насчитала от1350 до 1650 я установила в приложении 1500 и как-то результатов мало...совсем не знаю и не понимаю как определить свою норму😩😔кто с таким же весом как питается напишите,почитаю подумаю что мне нужно изменить.....спасибо 🙈👏🏻😇
Agregar Comentario
28 agosto 2018
Куриные тефтели с грибами и укропом...скорей всего на ужин....даже и не заметили как вся семья начала кушать «мамину» еду,не жареную и не жирную....и всем вкусно,все довольны☺️🤭😌
(1 comentario)
28 agosto 2018
Овощи тушеные на гарнир....и это называется выходной...целый день на кухне🤪🙈😬
Agregar Comentario
28 agosto 2018
На перекус....
Agregar Comentario
27 agosto 2018
И все идёт по плану))
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,9 kg
3,1 kg
11,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de AnSid92
Ver la Historia Completa