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aprie2004
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Diario de aprie2004
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Historial de Peso
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21 septiembre 2019
pepes ikan banjar kemangi, melon, semangka dan segelas nutrisari... gini juga uda kenyang... :)
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21 septiembre 2019
sarapan 1 lembar roti tawar keju + air jahe kunyit cengkeh... Happy weekend all... :)
(1 comentario)
20 septiembre 2019
tumis mie shirataki kol daun bawang bakso dan minumnya air lemon kurma... total kalori 270 an...
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20 septiembre 2019
suka bingung nentuin kalori makanan... jadi di breakdown per item... kalau dihitung berarti air lemon kurma + tumis buncis, wortel, sawi putih,brokoli dan tahu total nya 400 kalori... ga tau nih bener apa ga ngebreakdown nya... wkwkkwk
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19 septiembre 2019
mecahin rekor... hari ini barbar bgt makannya... pertama temen kantor ngajak makan burger, eh pulang kantor nonton ya ga asik kl g mkn hotdog n popcorn ya kan... alhasil kalori yg dimakan uda lewat dari batas kalori harian... berharap keajaiban bb ga naik... wkwkwk
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Peso Histórico de aprie2004
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