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wonnie85
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17 octubre 2023
Urlaub ist vorbei. Jetzt heißt es wieder in den Alltag zu finden.
Leider bin ich erstmal total erkältet 🤧- Sport fällt also aus.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,9 kg
1,7 kg
6,9 kg
Bien
(5 comentarios)
Ganando 0,8 kg a la Semana
22 septiembre 2023
Da passiert mal wieder etwas 😅
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,9 kg
4,7 kg
3,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
08 septiembre 2023
Passiert gerade nicht viel. Das ist aber völlig in Ordnung.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,4 kg
4,2 kg
4,4 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
19 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,4 kg
4,2 kg
4,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
18 agosto 2023
Das geht absolut in Ordnung.
2,5 Wochen Urlaub ohne Tacking sind zu Ende. Diese Pause war absolut notwendig, denn vor dem Urlaub ging ich ordentlich auf dem Zahnfleisch. Mein Körper und Geist haben förmlich nach einer Auszeit geschrien.
Nun freue ich mich aber auch wieder in meine Routinen zurück zufinden.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,7 kg
3,9 kg
4,7 kg
Bien
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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