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04 octubre 2022
Латтэ ройбуш
Тонизирует. 😬
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03 octubre 2022
(1 comentario)
29 septiembre 2022
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28 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,8 kg
0,6 kg
2,8 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
28 septiembre 2022
Сегодня углеводный день. Углей по факту было даже побольше чем записано. Предпочтение на медленные.
Из активности кардио утром, силовая низ днём и вечером будет кардио ещё.
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Peso Histórico de tantanieli
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