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20 noviembre 2020
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20 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48 kg
17 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
20 noviembre 2020
tortilla de avena
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19 noviembre 2020
despues de 4 hs de entrenamiento...
(2 comentarios)
18 noviembre 2020
pregunta.!!! puedo tomar proteínas en polvo cuando estoy en déficit calórico para no bajar tanto el porcentaje de masa muscular??? o no sirve
(9 comentarios)
Peso Histórico de sofialaaaa
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