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04 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,1 kg
13,6 kg
8,1 kg
Bien
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
02 enero 2021
(1 comentario)
02 enero 2021
Rolade nya ga jadi di makan ya 🤭udah kekenyangan
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01 enero 2021
1 bulan ini rest defcal , yes tepat ya 3 minggu istirahat , tapi olahraga masih walaupun ga seperti biasanya 🤭seperti nya tahun tahun berikut bulan desember yg paling cocok untuk rest ,,, Semangat buat semua teman teman 😘😘
(7 comentarios)
01 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,5 kg
12,2 kg
9,5 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de novit1401
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