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11 marzo 2024
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11 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,8 kg
34,6 kg
16,8 kg
Bien
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peso estable
06 marzo 2024
atualização de medidas
Cintura - 109 - 93 - 90
Barriga -118 - 101,5 - 95
quadril- 134 - 119 - 116
coxa d- 0,80- 0,70 - 0,68.5
Cox e - 0,84- 0,71- 0.70
braço d- 0,48 -0,39 -0,36.5
braço e- 0,46 -0,39- 0,38
panturrilha e -0,28- 0,24 -
panturrilha d- 0,29.5 -0,25
busto 118 - 107 - 101
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,8 kg
34,6 kg
16,8 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
02 marzo 2024
As pessoas dizem: ah com bariatrica e fácil, só quem passa por ela é quem pode dizer.
você passar por uma cirurifa de grande porte, continuar escolhendo o que vai comer para fazer escolhas saudáveis, quantidades minúsculas de comida, não conseguir tomar água de guti guti, tomar milhares de suplementos, ir a academia e ainda assim ficar 1 mês sem perder peso significativo, acha que é fácil?
Estou indo para 1 ano e 1 mês de cirurgia, a maior perda de peso é até 1 ano e meio, já estou quase lá e ainda faltam 17kg para.minha meta pessoal e 15kg para meta médica, tem hora que bate um desespero, parece que não vou conseguir.
Mas de tudo isso o que eu digo, valeu a pena e faria de novo.
Só preciso descobri a forma de eliminar esses kgs que estão a mais e não reganhar
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,4 kg
34 kg
17,4 kg
Bien
(15 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
29 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,7 kg
33,7 kg
17,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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