Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
missidiana
Diario
Diario de missidiana
Perfil de missidiana
|
Historial de Peso
11 a 15 de 26
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
20 julio 2022
В 33 года сложнее хорошо выглядеть, чем в 20 лет. Поэтому питание - это основа. Готова делиться своим опытом и знаниями, девочки. Занимаюсь составлением программ питания (комфортное, без диет) ❤️
(2 comentarios)
20 julio 2022
Завтрак кбжу 403/20/12/54. Рис басмати, белковый омлет, кофе американо
Agregar Comentario
14 julio 2022
Когда тренировки и питание не прошли даром.
(18 comentarios)
14 julio 2022
На 545 ккал. Рис басмати, омлет с курицей. Американо с финиками и орехами.
Agregar Comentario
07 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48 kg
1 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de missidiana
Ver la Historia Completa