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08 marzo 2024
pisang + yakult + tropicana slim oat. kenyang sampek malem...
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05 marzo 2024
masih susah lepas dari kopi instan, yahh tp lumayan deh. biasanya sehari 2sachet skrg 1hato 1x bahkan bisa 2hari 1x minum kopi... bismillah semangat terus...
(2 comentarios)
03 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
4 kg
19 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
15 febrero 2024
Naik drastis gara" stres 😭
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83 kg
0 kg
23 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
15 febrero 2024
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