Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
manmalat
Diario
Diario de manmalat
Perfil de manmalat
|
Historial de Peso
11 a 15 de 26
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
18 noviembre 2017
Чувствую как сползают штаны, одежда становиться большой😁. Я выбрала правильное похудение. А еще меня немного начали бесить люди, неимеющие малейшего понятия о правильном питании. Пусть едят, что хотят. Они думают, что я сижу на диете и голодаю. Мне жаль таких людей. Правильное питание - сбалансированное питание, здоровое питание (5-6 приемов пищи). Оно включает в себя полноценные приемы пищи. Так что я даже ем больше, чем мои родители😅. Я никогда не сьем то, что мне не нравится и не буду давиться пищей, аргументируя тем, что это полезно. Я могу сьесть конфету, если захочу, но я ее не хочу абсолютно. Захочу - съем полкило. Главное - гармония со своим телом. Уже около полугода занимаюсь дома тренировками по 2-3 раза в неделю. Меня всё устраивает, иначе я бы и недели не продержалась. И даже сейчас мои родители пытаются накормить меня своей жирной, неполезной пищей... А я уже полгода не изменяю правильному питанию... Потому что это вкусно и просто:)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,8 kg
8,5 kg
2,8 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
17 noviembre 2017
То чувство, когда один день строго придерживаясь правильного питания не похудел ни на грамм, а на следующий день сьев перед сном фрукты и -500 грамм. Как понять свой организм?😅😂😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,8 kg
8,5 kg
2,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
14 noviembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,3 kg
8 kg
3,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
13 noviembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,4 kg
7,9 kg
3,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
01 noviembre 2017
(1 comentario)
Peso Histórico de manmalat
Ver la Historia Completa