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04 septiembre 2023
com os problemas da vida infelismente isso aconteceu, estava no foco e feliz de 98 a quase 80. mas a tristeza e a fraquesa fez eu voltar a 87,5. estou vendo q se eu continuar assim vou pro caminho sem Volta, então decidi mesmo com as pedras no caminho voltar ao meu foco, pq invés de ir tirando as pedras do caminho desse jeito estou eu colocando mais, sei q nao vai ser fácil continuar tudo de novo pq tem 8 meses q parei com a reducação alimentar, e o resultado foi esse, mas mesmo com dor estou aqui estou de volta e vou conseguir por Deus pois ele me ama, por mim que voltarei a me amar por meu filho que é a minha vida. eu estou gorda eu não sou gorda, coloquei isso na cabeça agora foco e fé.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,5 kg
2,5 kg
17,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
03 septiembre 2023
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16 febrero 2023
como está difícil pessoal, o café faço diretinho e o almoço também, mas a tarde me dá uma compulsão e jogo tudo no lixo, como tudo que vejo, sooocooorooo a ansiedade e o medo bate forte, 😥😥😥
(47 comentarios)
01 febrero 2023
bom dia
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30 enero 2023
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