Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
leksa-mi
Diario
Diario de leksa-mi
Perfil de leksa-mi
|
Historial de Peso
11 a 15 de 23
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
Siguiente
28 marzo 2024
Сегодня была занята, поэтому поела только на 570 кк (150 из них – кружки кофе). Когда увидела, очень удивилась. Чувствую себя сытой, хотя до дневного калоража ещё 700 с чем-то кк
Agregar Comentario
28 marzo 2024
С мамой лепили пельмени. Я придумала запихнуть туда фунчозу для разнообразия. Получилось вкусно!
Agregar Comentario
28 marzo 2024
На завтрак были вафли. С их готовкой, конечно, пришлось потрудиться
Agregar Comentario
28 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,5 kg
2 kg
4,5 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
27 marzo 2024
года 2 назад я уде вела страничку в fatsecret , но когда поехала в лагерь подсчитывать порции было сложно, поэтому я ушла. с лета 23 я начала сильно набирать с 55 стремиться до 58 . сначала я переживала, но не стала сильно заморачиваться. но когда я дошла до 60 (страшная цифра для меня), я решила, что надо что-то делать. поэтому я здесь. прошло 10 дней, а я уже скинула 2 кг. стараюсь доедать свой калораж, чтобы не сильно тревожить организм. вообще цифра 54 для меня условна. я не знаю до скольки собираюсь худеть. постараюсь дойти до своиз привычных 55, а дальше как пойдëт. на самом деле я всë ещё не знаю куда ушли те 5 кг, которые я набрала, ведь на фигуре это никак не отобразилось(даже кажется, что стала более подтянутой). рост почти не изменился (в 22 была 167). я решила завести новую страничку как минимум, чтобы к последним 55 кг не прибавлять 5 кг, а то бы я вообще расклеилась. что ж. я пожила тут в тишине 10 дней, наверное можно начать уже что-то постить. как пойдëт. удачки всем с вашими целями и удачки мне!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,5 kg
2 kg
4,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de leksa-mi
Ver la Historia Completa