Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ladybalerina
Diario
Diario de ladybalerina
Perfil de ladybalerina
|
Historial de Peso
11 a 15 de 282
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
25 enero 2023
4-й день без подсчёта калорий. Полет нормальный.
Никогда не думала, что наемся 7 варениками, раньше бы на основании калорийности (наверняка не очень солидной) положила бы в довесок еще банан. А тут поела, наелась, забыла.
Agregar Comentario
21 enero 2023
КРИК МОЕЙ ДУШИ 😭
Как же я устала!!! Устала постоянно все взвешивать, считать эти долбаные калории и следить за БЖУ. А самое главное-устала постоянно думать, что поесть и когда, выбирать продукты не по желанию, а потому что «надо добрать норму» или «это полезнее».
Я могу не есть, потому что еще «нельзя», или есть, когда не хочу, лишь бы набрать нужное количество калорий.
Я не ем с семьей практически, мы готовим отдельно, в прошлом остались вечерние посиделки. И ведь семья не ест ничего ужасного, сладкого практически у нас нет, на тонне масла никто не жарит, а я продолжаю бояться, потому что КАК ВНЕСТИ В СЧЕТЧИК ЕДУ, КОТОРАЯ БЫЛА ПРИГОТОВЛЕНА НЕ МНОЙ?🤦🏻♀️
Решила с понедельника попробовать 2 недели пожить без подсчетов, есть по голоду. Не знаю, что получится из этого, но хуже не будет точно, тем более, что в любой момент можно вернуться.
На это время запрещаю себе смотреть калорийность продуктов, нахрен это все, мое эмоциональное состояние в данном случае дороже.
Даешь перезагрузку👌🏻
(5 comentarios)
15 enero 2023
Давайте заканчивать демонизировать продукты 😉
(1 comentario)
14 enero 2023
На ужин блины 🥞
Половина с начинкой из арахисовой пасты 🥜
Половина будет полита сгущёнкой
Agregar Comentario
13 enero 2023
ДРУЗЬЯ‼️ у кого есть минутка, ответьте, пжл!
Кто откуда? Нравится ли вам ваш город? Что по работе/культурному отдыху?
Планирую бежать из Москвы, она меня убивает…(
(169 comentarios)
Peso Histórico de ladybalerina
Ver la Historia Completa