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Historial de Peso
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20 octubre 2018
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19 octubre 2018
Enfim, keto!
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19 octubre 2018
muito verde, rucula com morango, alface e tomate, abobrinha e chuchu e uma sobrecoxa assada! tudo caseirinho... top!
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19 octubre 2018
omelete com farinha de amendoas e requeijao, feito no oleo de coco... deu uma queimadinha de leve mas deu bom!!!
Feliz que to conseguindo equilibrar o percentual de carbos, gorduras e proteinas.
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18 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,2 kg
1,5 kg
0,2 kg
Bien
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
Peso Histórico de karlalagoas
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