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23 noviembre 2017
Preparando almôndegas de frango low carb 😋 Server p quem está na cetogenica tb 👏🏻 Sempre preparado e congelo p as emergências 😃
(13 comentarios)
22 noviembre 2017
Terminei ontem o desafio de 5 dias e hj estou de volta na low carb, ainda tentando deixar o carboidrato baixo p manter a cetose ! 😉
Carbos líquidos hj 29,87 ( mas ainda poderia ser menos ) 😠
(14 comentarios)
22 noviembre 2017
Cetose é o nome dado ao processo de liberação de corpos cetônicos que acontece quando se está queimando gordura como combustível. Se um corpo não está queimando gordura, ele está queimando glicose. 👇🏻👇🏻explicação nos comentários 👇🏻👇🏻
(38 comentarios)
22 noviembre 2017
Resumo do meu quinto e último dia de desafio !!! 🤸🏼♀️💪🏻🙏🏻 👏🏻👏🏻👏🏻✅
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21 noviembre 2017
Lanchinho de hj 😋 Quinto dia de desafio 🔚 👏🏻👏🏻 Já não estou aguentando mais ver ovo 🤢 🥚 kkk
mas hj acrescentei nata (bastante) e ficou uma delícia 😋
(2 comentarios)
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