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Historial de Peso
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07 febrero 2017
perjuangan sampe di angka ini aja udah harus skip makan ini dan itu. perjalanan masih panjang
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
6 kg
16 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
05 febrero 2017
go go gooo!!! workout dimulai lagi, weekend waktumya workout
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
5 kg
17 kg
Bien
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
02 febrero 2017
efek makan martabak manis, nasi goreng untuk makan malam minggu lalu... sampai skarang ga bisa turun lagi.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,1 kg
3,9 kg
18,1 kg
Poco
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Ganando 0,4 kg a la Semana
03 enero 2017
back on the track, resolusi 2016 yang belum terealisasi. smangat!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,2 kg
5,8 kg
16,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
26 octubre 2016
turun lagi efek broken heart 💔
ambil sisi positifnya aja. atleast menuju pribadi yg lebih baik
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,7 kg
5,3 kg
16,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de aysharita
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