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Perfil de atta faris
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Historial de Peso
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19 noviembre 2018
Makan siang ku Nasi 4 cendok, dada ayam bumbu kuning200gr di bakar, sawi tumis 2 cendok tanpa minyak, timun
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19 noviembre 2018
(2 comentarios)
18 noviembre 2018
Alhamdulillah 1 bulan diet pakai nutrisi bagus herbalife, turun 7kg
Lemak badan turun 3
Lemak perut 3
Tapi tetep di imbangi olahraga hiit cardio 30 menit tiap hari + jalan cepat minimal 1 jam setengah makan siang😃
(maaf ya mama muda anak 1 lagi curhat😄✌️)
(8 comentarios)
18 noviembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91 kg
4 kg
31 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
18 noviembre 2018
(21 comentarios)
Peso Histórico de atta faris
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