Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
amandaoliveira1696
Diario
Diario de amandaoliveira1696
Perfil de amandaoliveira1696
|
Historial de Peso
11 a 15 de 87
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
14 octubre 2023
Café da manhã 🥞
47gr de pão de queijo
167gr de Danone iogurte de morango
=217kcal
Agregar Comentario
11 octubre 2023
Avaliação na academia, estou com o percentual de 20% de gordura corporal.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,7 kg
7,4 kg
4,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
11 octubre 2023
Café da manhã 🍳: 08h43
140gr de omelete (se bem que eu não considerei o peso do tomate, mas ok kkk)
200ml de vitamina de morango
=376kcal
O meu café da manhã estava uma delícia, até o meu cachorrinho quis experimentar kkkk
(4 comentarios)
10 octubre 2023
Jantar 🍲: 20h50
50gr de arroz
25gr de feijão
114gr de frango empanado e frito
=422kcal
Agregar Comentario
10 octubre 2023
Almoço 🥙: 13h40
100gr de arroz
50gr de feijão
70gr de músculo bovino
=273kcal
Agregar Comentario
Peso Histórico de amandaoliveira1696
Ver la Historia Completa