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aidankabekmur982
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Historial de Peso
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11 noviembre 2021
всем добрый вечер🌙 👍
у меня такой вопрос? у меня цель было каждый день питаться на 1300ккал. Но я так не могу тоесть одинь день на 1300питаюсь на другой день 1400, потом 1200, потом 1800, а когда читмил ем на 2500ккал. Похудею ли я так? Или постоянно надо питаться например на 1500
(24 comentarios)
02 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
2,8 kg
12,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
01 noviembre 2021
67.500гр +200гр 😞😞😞 ну ничего, идем дальше.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
2,5 kg
12,5 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
27 octubre 2021
67,350гр минус 450гр полёт нормальный
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,3 kg
2,7 kg
12,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
26 octubre 2021
67,75
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,7 kg
2,3 kg
12,7 kg
Bien
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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