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Silvana Ampuero
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Diario de Silvana Ampuero
Perfil de Silvana Ampuero
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Historial de Peso
11 a 15 de 20
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26 octubre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
1 kg
21 kg
Bien
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
13 octubre 2015
Comenzando de nuevo, la vida sana, después de estos 8 meses
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
0 kg
25 kg
No Aplica
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Ganando 0,5 kg a la Semana
05 febrero 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
15 kg
7 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
26 enero 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
7 kg
15 kg
Bien
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peso estable
12 enero 2015
Hoy, después de 5 días de relajo, vuelvo a la alimentación correcta y a entrenar :)
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Peso Histórico de Silvana Ampuero
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