Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SaharaNN
Diario
Diario de SaharaNN
Perfil de SaharaNN
|
Historial de Peso
11 a 15 de 61
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
09 septiembre 2024
Я худею, и это прекрасно 😁 87,3 кг. Несмотря на то, что в четверг и пятницу не стала бороться с голодом и наедала мегапотраченые силы на работе во вторник, получился очень большой сброс в кг за неделю.
Agregar Comentario
01 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,5 kg
4,2 kg
18,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
01 septiembre 2024
Отчёт за неделю с 26.08-01.09. С FS 5 недель, еда только через весы, без срывов и жёстких ограничений, но многие тяжёлые продукты исключены из рациона.
Итог за август - 4,2 кг. ⁉️ И У МЕНЯ ВОПРОС⁉️подскажите плиз!
В комментарии ⤵️⤵️⤵️
(4 comentarios)
29 agosto 2024
Отработала 2 дня 🌸 такс, что хочу сказать, переживала, что беру 611 ккал на обед и на перекус, и это много. Как выяснилось это даже голодно, учитывая длинный день и работу на ногах. Схуднула сразу на 300гр в первый же день к вечеру))
(2 comentarios)
27 agosto 2024
Обед и перекус на работу на 2 дня.Ребёнок попросил купить овсяное печенье,а у нас его делают очень вкусным,неудержалась добавила и себе.Работа у меня 8 часов на ногах, не слишком ли я себя наградила?🤪
КБЖУ 611 40/23/57
На ужин 400 ккал.
Agregar Comentario
Peso Histórico de SaharaNN
Ver la Historia Completa