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Historial de Peso
11 a 14 de 14
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09 enero 2022
so this week i lost 3.1 ,this is my lunch since im on fasting 16:8 today it easy because i went to church. my cravings have gone down a bit
(7 comentarios)
08 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
135 kg
3,1 kg
60 kg
Bien
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
05 enero 2022
Im struggling to quit pap,so i make a small portion.currently on 16:8 fast and trying to do banting.any advise? current weight 136 ,goal weight 75
(13 comentarios)
04 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
138,1 kg
0 kg
63,1 kg
Bien
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