Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Julia Boo
Diario
Diario de Julia Boo
Perfil de Julia Boo
|
Historial de Peso
11 a 15 de 87
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
08 septiembre 2022
И снова я😀 я вернулась спустя почти год… перечитывала свои записи в дневнике и стало немного стыдно перед самой собой😞 как радовалась первой цифре 5 на весах… и вот прошлая зима и это лето не прошли бесследно, к сожалению. Грандиозный срыв, который длился целых 11 месяцев. Знакомство с умопомрачительным мужчиной и как следствие – отношения (да да, идиллия незаметно перетекла в формат уютных вечеров с вкусняшками, путешествий с обязательным посещением крутых и вкусных ресторанов, дегустаций разных необычных продуктов и тд). Набрала почти 7 (!!!) кг. Были мысли вернуться раньше, но стало зазорно писать сюда цифру 66🫣
Поэтому немного привела себя в порядок и возвращаюсь с цифрой 63,5😀
В планах несколько этапов – 59—>55—>52 (недостижимый идеал, но все же🤞)
Инструменты к достижению целей – возвращение кроссфита в мою жизнь (посильные 2-3 тренировки в неделю), сокращение калоража до 1400-1600 кк.
Agregar Comentario
08 septiembre 2022
Год назад. 59кг🫣 поставила на заставку, чтобы мотивация всегда была перед глазами❤️
Agregar Comentario
08 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
25,3 kg
8,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
03 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,8 kg
25 kg
8,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
02 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,7 kg
24,1 kg
9,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Julia Boo
Ver la Historia Completa