Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ingridnatasja
Diario
Diario de Ingridnatasja
Perfil de Ingridnatasja
|
Historial de Peso
11 a 15 de 56
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
01 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
0 kg
20 kg
Bien
Agregar Comentario
20 enero 2018
Zo dat is pas echt schrikken. Nieuwe weegschaal gekocht om dat ik de oude niet helemaal vertrouwde. Nou, dat blijkt terecht het zijn. Kilo's zwaarder. Echt ik kan niet geloven. Wel extra gemotiveerd om nog beter mijn best te doen. Deze geeft echt alles aan dus kan wel beter de resultaten volgen.
Maar ik heb een vraagje hij heeft ook mijn BMR uitgerekend en dat is veel hoger dan ik nu gemiddeld eet. Kan iemand mij vertellen hoe het ook weer zit? Moet ik nu minimaal dit aantal calorieën eten of er iets onder gaan zitten?
Alvast bedankt!
(7 comentarios)
17 enero 2018
Eindelijk weer iets er af. Ik ben bewust wat meer gaan eten want denk dat eerst te laag zat. niet bewust maar zo kwam het gewoon uit. Nu nog proberen om dat alleen met gezonde keuzes te doen.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
2,5 kg
15 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
12 enero 2018
Agregar Comentario
08 enero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,5 kg
2 kg
15,5 kg
No Aplica
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de Ingridnatasja
Ver la Historia Completa