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08 abril 2020
- Reeducação alimentar
Duas colheres de arroz integral
Duas colheres de feijão
Dois files de peixe “frito” na Air Fryer
Salada de alface e tomate
@bruhnovaiis
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07 abril 2020
Nada é impossível! 💪💪💪
32,5kg eliminados, sem remédios, sem cirurgia
@bruhnovaiis
(47 comentarios)
07 abril 2020
#Reeducação Alimentar
Macarrão com molho e carne moída
Purê de abóbora
Tomate
Pepino
32,5kg eliminados, sem remédios, sem cirurgia
@bruhnovaiis
(1 comentario)
07 abril 2020
A decisão de mudar tem que partir de você! Somos capazes de coisas incríveis!
32,5kg eliminados l! 🙏 sem remédios, sem cirurgia!
@bruhnovaiis
(1 comentario)
06 abril 2020
Reeducação alimentar
Duas colheres de arroz
Duas colheres de feijão com pedacinhos de calabresa
Dois filezinhos de frango
Milho
Salada de alface e tomate
32,5kg eliminados
@bruhnovaiis
(1 comentario)
Peso Histórico de Bruhnovais
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