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05 enero 2019
Un pasito pa la te y otro pa tras!!.
Buenos días. Hoy he intentado hacer ejercicio pero después de mi paso de ayer por la fisio (tengo cuello y espalda como un peñón), no he podido terminar los ejercicios, 😢.
Ayer no me pasé con las comidas, estuve todo el día activa, mis ejercicios, pero la cena aunque muy ligera fue muy tarde,
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,6 kg
2,4 kg
12,6 kg
Bien
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Ganando 2,1 kg a la Semana
04 enero 2019
Una preguntilla., he visto muchos cortadores en espiral para hacer los espaguetis de Verduras. Cual me recomendáis?. Gracias
(2 comentarios)
04 enero 2019
Hoy para comer sopa de escarola y hamburguesa de cerdo casera.
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04 enero 2019
Tengo un hambre exagerada. Me he despertado a las 5:50 y hasta las 12 no toca desayunar. 🤐
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04 enero 2019
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