Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
julialimanskaya11
Diario
Diario de julialimanskaya11
Perfil de julialimanskaya11
|
Historial de Peso
86 a 90 de 120
Página:
Anterior
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
Siguiente
13 julio 2020
Agregar Comentario
01 julio 2020
Сегодня я обнаружила отвес 900 г. И скажу честно, я ела всё подряд: чипсы, хот-дог, пиццу, курицу гриль, фрукты в большом количестве и т.п. И вот он долгожданный отвес, до этого вес стоял около месяца, снижался максимум на 300 г. за неделю. Так вот, самое главное открытие этого эксперимента так сказать- я не ела крупы, вообще, только немного макарон, самых обычных. Это для меня вообще какая-то магия непонятная)) Решено! Убираю из рациона крупы от слова совсем. Только в редких случаях. И ещё я полностью отказалась от соли и сахара( не считая готовых продуктов, в которых содержатся таковые). Теперь спокойно могу пить чай и кофе без сахара и не солить супы, салаты, мясо) Чувствую себя прекрасно.
(1 comentario)
01 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,6 kg
3,7 kg
20,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
28 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,5 kg
2,8 kg
21,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
27 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
2,3 kg
22 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de julialimanskaya11
Ver la Historia Completa