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Historial de Peso
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13 octubre 2020
iniziamo la discesa 💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
20,3 kg
10,7 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
12 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,2 kg
19,8 kg
11,2 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
26 septiembre 2020
ho iniziato la scheda nuova in palestra questa settimana quindi credo che l'aumento sia dovuto a quello, mi sbaglio?
devo comunque ricominciare a perdere peso, per cui devo ritornare a un deficit calorico maggiore, anche perché non rispetto mai le 1500 calorie, ma mi mantengo sempre su le 1600di media settimanale 🙈.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,6 kg
22,4 kg
8,6 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,2 kg a la Semana
14 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
22,8 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
09 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,6 kg
22,4 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de danytirry
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