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24 mayo 2017
WEIGHT 164.6 LB'S, BMI 25.8% NORMAL, BODY FAT 21.3% ORMAL, MUSCLE 37%, WATER 60.6%, BONE 3.8%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,7 kg
0 kg
11,2 kg
Bien
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Ganando 5,1 kg a la Semana
23 mayo 2017
WEIGHT 163 LB'S, BMI 25.5% NORMAL, BODY FAT 20.9& NORMAL, MUSCLE 37.2%, WATER 61%, BONE 3.9%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,9 kg
0 kg
10,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
22 mayo 2017
WEIGHT 163.8 LB'S, BMI 25.% NORMAL, BODY FAT 21.2% NORMAL, MUSCLE 37%, WATER 60.7&, BONE 3.9% Staying a a consistent weight of around 163 lb's.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
0 kg
10,8 kg
Bien
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Ganando 1,9 kg a la Semana
21 mayo 2017
WEIGHT 163.2 LB'S, BMI 25.6% NORMAL, BODY FAT21% NORMAL, MUSCLE 37.1%, WATER 60.8%, BONE 3.9% Muscle should be going up as i am eating more protein and less fatty item's and my workout's are getting more intense.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,0 kg
0 kg
10,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
19 mayo 2017
WEIGHT 163.8 LB'S, BMI 25.7%, BODY FAT 21.2% NORMAL, MUSCLE 37.%, WATER 60.7%, BONE 3.9%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
0 kg
10,8 kg
Bien
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Ganando 6,4 kg a la Semana
Peso Histórico de rmscott1
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