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30 mayo 2018
Wofür?
Wofür lebe ich seit einer Woche streng 16/8?
Wofür halte ich tapfer durch, wenn ich eig an meiner persönlichen Grenze an Hunger bin?
Warum plane und tracke ich alles und schaue, dass ich keinen Mist esse?
Wofür mache ich all das,- um zuzunehmen ?
NEIN! 😪
Ich bin eben am Boden zerstört und entmutigt. Keine Ahnung was bei mir und meinem kaputten Körper überhaupt funktioniert. Ich möchte aus dem Körper ausziehen,- die Beziehung mit ihm beenden...
Man leidet, man kämpft,- aber scheinbar soll es nicht sein 😪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
0 kg
9 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 1,9 kg a la Semana
27 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,2 kg
0,8 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
26 mayo 2018
...seit 17.05. nicht auf der Waage gewesen und ich hab so Panik davor 😔
Gleich werde ich es wagen und danach auf nüchternen Magen zum Sport!
...iwie muss es ja weitergehen 🙄😔
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26 mayo 2018
Ich hasse mich 😓
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,3 kg
0,7 kg
8,3 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,9 kg a la Semana
17 mayo 2018
...es will einfach nicht weniger werden. Trotz nun viel Cardio-Einheiten und kcal bei unter 1500... Das muss man mal verstehen.
Vielleicht mal abends Carbs weglassen oder 16/8 Fasten...
Was macht ihr denn, wenn sich nix mehr tut obwohl es sollte???
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,2 kg
1,8 kg
7,2 kg
Bien
(10 comentarios)
peso estable
Peso Histórico de belLa2118
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