Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sladenkaya1
Diario
Diario de sladenkaya1
Perfil de sladenkaya1
|
Historial de Peso
71 a 75 de 133
Página:
Anterior
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Siguiente
01 abril 2023
1.12.2022 -69,8 кг (через 1,5 месяца после родов)
15.03.2023 -63,7 кг
1.04.2023 вешу 61,1 кг.
🎯Моя цель на 30.04 весить 58 кг
Когда потеплеет:
🏃🏼♀️бег через день по 20 мин
💪🏼силовые нагрузки через день
Поехали
Agregar Comentario
01 abril 2023
Ужин
💢310 ккал
(2 comentarios)
01 abril 2023
Обед
💢290 ккал
Agregar Comentario
01 abril 2023
Доброе утро ☀️
На завтрак овсянка +банан+ кофе с молоком
💢209 ккал
Ну люблю я овсянку с утра и всё тут 🫣🥰 каждый день на завтрак готова есть
Agregar Comentario
31 marzo 2023
Ужин: огромная порция салата( помидоры, руккола, шпинат, сиртаки,соевый соус)
💢185 ккал
Agregar Comentario
Peso Histórico de sladenkaya1
Ver la Historia Completa