Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Evanescents
Diario
Diario de Evanescents
Perfil de Evanescents
|
Historial de Peso
71 a 75 de 121
Página:
Anterior
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Siguiente
01 octubre 2018
Добрый вечер, FS ✨
День закончился. Всю эту неделю буду на интуитивном питании - ничего не записываю, не считаю. Делаю записи наполненные моими эмоциями и чувствами, по поводу всего происходящего.
За день было три приема пищи, что для меня уже немного привычно. Пытаюсь есть всё, что дают, однако не всегда получается.
Вечером вновь накатила истерика, ибо на ужин съела булочку с корицей, уж очень хотелось. В голове постоянно крутится голос: «Ты уже наелась, съешь четверть и т.п», это немного выматывает.
Надеюсь, что завтра будет легче. Сражаться с внутренним «худеющим я» продолжаю~
Agregar Comentario
01 octubre 2018
Вот и закончился мой эксперимент. Честно, вставала на весы, уже рассчитывая на привес, но результат удивил -
42.6. Не совсем хорошо в моем случае, но всё же.
Попробую недельку и дальше придерживаться такого питания. Надеюсь, что получится удержать вес, ибо набрать его (вес), ещё морально не готова..
Всем удачного дня)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
42,6 kg
22,4 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
30 septiembre 2018
Не уверена, что кто-то сталкивался с подобным.. но
Как перестать винить себя за съеденное? Хоть головой и понимаю, что могу поправляться, что в этом нет ничего страшного, но всё равно чувствую вину..
(19 comentarios)
30 septiembre 2018
Сейчас пообедала, зная, что следующий приём пищи будет около 7-8.
Чувствую себя удавом из «Маленького принца». Желудок полностью полон, лежу, без движения, кажется, что тысячу, а может и две калорий съела, хотя это не так.
Не думала, что набирать вес так сложно.. казалось бы, просто надо больше есть.. 😔
Agregar Comentario
30 septiembre 2018
Итак. Второй день эксперимента.
Сегодня утром уж очень хотелось встать на весы, однако сдержала себя, не время.
На завтрак:
Кабачковая икра и ветчина, завёрнутые в лаваш + чай
Agregar Comentario
Peso Histórico de Evanescents
Ver la Historia Completa