Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tavoitteena -20 kg
Diario
Diario de tavoitteena -20 kg
Perfil de tavoitteena -20 kg
|
Historial de Peso
61 a 65 de 155
Página:
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Siguiente
13 enero 2024
Puolukka❤️
Agregar Comentario
09 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,6 kg
5 kg
17,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
07 enero 2024
Agregar Comentario
06 enero 2024
Itsellä ei toimi kalorien laskenta, joten tein askeltavan ohjelman, joka toimii minulle.
1. Syyskuussa 2023 jätin alkoholin pois ja minusta tuli vapaaehtoinen soberisti
2. Lokakuussa 2023 ruokailun aikaikkuna klo 8-18, joten en syö enää klo 18 jälkeen
3. Marraskuussa laskin liikunnan tasoa alas ja aloin keskittymään palautumiseen
4. Tammikuussa 2024 jätin sokerit pois
Paino lähtee, mutta hitaasti. Toisaalta mihin tässä on kiire😄🙌
Agregar Comentario
05 enero 2024
Naaams 😀
Agregar Comentario
Peso Histórico de tavoitteena -20 kg
Ver la Historia Completa