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Historial de Peso
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01 agosto 2022
setelah libur seminggu karena habis mudik pulang kampung ada hajatan waktunya kembali ke jalan yg benar😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,4 kg
4,6 kg
6,4 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
15 julio 2022
Minggu ini luar biasa bar bar nya karena sempet sakit jadi makanya di banyakin...terus kemaren ngemie ayam, setelah sebulan lebih ahirnya meng iyakan ajakan ngemie ayam...enak banget ternyata😁😁😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,8 kg
5,2 kg
5,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
11 julio 2022
Allhamdulillah...naiknya gak banyak...secara Sabtu Minggu makanya lumayan bar bar...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
5 kg
6 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
08 julio 2022
sarapan dan senek pagiku...yg simple simple aja bisa dimakan sambil lkerja...telur aku makan utuh 1 biji...satunya putihnya aja...
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08 julio 2022
allhamdulillah...semangatt aku...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
5,6 kg
5,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
Peso Histórico de puji_aja
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