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03 febrero 2023
chicken pesto cauliflower rice! abt 700 cals
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02 febrero 2023
reese’s pb smoothie! had a late lunch so this is technically dinner 😋 abt 600 cals!
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01 febrero 2023
salad with chicken, cucumber, chickpeas, onion, sun dried tomatoes, and feta with lemon juice for dressing! abt 600 cals
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01 febrero 2023
air fryer avocado egg with everything bagel seasoning, with a sausage and artichoke and spinach and sauerkraut on the side. abt 700 cals!
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31 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,3 kg
15,9 kg
11,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de khftho
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