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aprie2004
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Diario de aprie2004
Perfil de aprie2004
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Historial de Peso
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28 octubre 2019
mau beli odeng tp ngantri banget... akhirnya beralih ke bakpao ayam... lumayan buat buka puasa... :)
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28 octubre 2019
sahur hari ini... 100gr ayam goreng, 50gr head lettuce, 100gr ubi cilembu n 30gr bubuk kedelai... :)
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27 octubre 2019
yeay... akhirnya datang juga... mau nyobain susu kedelai ini... untuk nambah asupan protein harian... soalnya d fs uda ada angka kalori nya jd enak kl tar mnm bs tau brp kalori yg masuk... btw, beneran murce harga nya... hehehe
(22 comentarios)
27 octubre 2019
😌😌😌
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,3 kg
8,7 kg
25,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
26 octubre 2019
bener ga sih kalau buah mengandung banyak fructosa? jd lbh baik konsumsi sayuran drpd buah? tadi nonton youtube soal buah dlm menu diet... katanya kalori rendah blm tentu fructosa nya rendah jg... mohon info nya y all... thanks...
(64 comentarios)
Peso Histórico de aprie2004
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