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11 mayo 2021
Estoy súper estresada, estoy comiendo como una loca, para evitar pasarme me cocine una torta de queso y proteínas y ya me comí la mitad, y cocine pan de espinacas y me los comí todos...mañana tengo cita al psiquiatra porque el ansia ya no me deja ni trabajar ....cocino como una loca pique al menos mientras cocino no como. 😞😪
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11 mayo 2021
“Pan” de espinaca!!!! Espinacas, queso philadelfia, una clara de huevo y listo!!! Le puse psyllium pero es opcional
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10 mayo 2021
(5 comentarios)
10 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,7 kg
5,3 kg
0,2 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
06 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,2 kg
5,8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Lilik2020
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